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韭菜花炒虾仁的做法

材料: 韭菜花适量、虾适量 胡椒粉适量、食用油适量、盐适量 做法: 1、虾过一下水冲干净。 2、剥出虾仁,下少许油,盐和胡椒粉腌一下。 3、韭菜花洗净切段。 4、炒锅下油,划入虾仁。 5、大火炒至变色。 6、下切好的韭菜花。 7、加盐调味,翻炒至韭菜花熟透后出锅。

家常宫保虾仁的做法

【菜名】宫保虾仁。 【原料】 大虾,盐,胡椒料酒,鸡蛋,酱油白糖,花椒,干辣椒,葱,姜,醋红油,腰果。 家常宫保虾仁的做法: ①将大虾肉剞两刀或夹刀片,沾干水分,加盐、胡椒、料酒、蛋清糊、少许酱油拌均,投入温油中滑熟。用盐、水淀粉、料酒、白糖、酱油、汤放碗中调成汁; ②另起锅,下底油将花椒、干辣椒炸成褐红色,接着下葱姜……

翡翠虾仁蒸蛋

美味的虾仁上面点缀着些许青豆,不仅让造型看着好看,还让口感上有一点清新,营养上又多了这一种豆子的,所以这款翡翠虾仁蒸蛋绝对值得一试。 翡翠虾仁蒸蛋 食材介绍 虾10只,鸡蛋3个,青豆少许,料酒1勺,盐1小勺,白胡椒粉1小勺, 翡翠虾仁蒸蛋的做法步骤 1、准备好材料。 2、虾洗干净后剪去头部,从背部挑去虾线; 3、……

柠檬黑椒虾仁

海鲜的肉质比陆地上的肉要鲜嫩,营养高,脂肪还低,味道鲜美特别受欢迎,今天小编教大家做的是柠檬黑椒虾仁,没有腥味更好吃。 柠檬黑椒虾仁 食材:虾仁,柠檬胡椒,罗勒 柠檬黑椒虾仁的做法 1.准备好柠檬胡椒盐。 2.虾仁备好。 3.罗勒洗净。 4.罗勒切一下。 5.虾中加入柠檬胡椒,生粉腌制入味。 6.锅中放入黄油。 7.放入……

苦瓜拌虾仁 这样的搭配味道真的很不错

虽然苦瓜的味道不让人喜欢,但是苦瓜的营养是大家公认的,所以还是要适当的吃一些,对健康比较好,今天小编教大家做的是苦瓜拌虾仁,这样的搭配味道真的很不错。 苦瓜拌虾仁 原料: 苦瓜1根 鲜虾100克 大蒜 花椒耗油 生抽 料酒 白胡椒 盐 香油 食用油 做法: 1、鲜虾洗净。 2、去头去皮,剥出虾仁挑去虾线,用料酒和白胡……

虾仁蒸蛋羹

用烤箱也能做非常美味的鸡蛋羹,今天小编教大家做的是虾仁蒸蛋羹,鲜美的虾肉加上细腻的蛋羹,味道真的是一等一的棒。 虾仁蒸蛋羹 材料:鸡蛋130克、温水260克、盐2克、色拉油少许、鲜虾6个、葱叶少许 做法:1、将鸡蛋打入盆中,加盐和色拉油。 2、打散 3、加入温水继续打散均匀 4、过筛两遍到容器中 5、过滤好的样子 6.……

孕妇早餐之虾仁紫菜馄饨汤

孕妇早餐吃什么?常常是一个困扰家人、孕妇自己的大难题。一日之计在于晨,可往往是一觉醒来筋疲力尽胃口全无,不妨试试一万热腾腾的虾仁紫菜馄饨汤,开胃营养味道好。 原料: 鲜虾150克,馄饨皮50克,紫莱5克,虾皮10克,木耳10朵,葱、姜汁、食盐、味精,香油,酱油少许。 步骤: 1、鲜虾去壳,去掉虾背上的黑线,用开水……

清炒虾仁

夏天到了,又到了吃虾的季节,不管是龙虾还是小龙虾都是很受欢迎的,不过给孩子吃还是要比较新鲜健康的虾仁,今天爱吃饭网小编教大家做的就是清炒虾仁,健康美味又很清新的一道菜。 食材 虾仁、鸡蛋适量、姜适量、葱适量、黄瓜适量、葱适量、水淀粉适量、姜适量、蒜适量、盐适量、胡椒粉少量、绍酒少量 做法 1. 虾仁洗净……

女性补肾松子虾仁

中医认为松子是重要的补肾食物,不仅如此松子还含有很多的矿物质和维生素,是延缓衰老,润肤美容的一把好菜,中老年每天来一点对身体非常的好,今天爱吃饭网小编教大家做的是女性补肾松子虾仁,做出来可以当零食吃,简直太美味了。 食材 虾仁 ( 300克 )、松子 ( 300克 )、油菜 ( 250克 )、胡萝卜 ( 100克 )、鸡蛋 ( 30克……

水晶冬瓜虾仁

说到减肥的蔬菜,大家第一想到的就是黄瓜,其实除了黄瓜,冬瓜也是很好的减肥蔬菜,冬瓜本身营养很高,卡路里超低,再加上它利尿消肿的功效,绝对是最佳的减肥蔬菜,夏天吃最是美味,今天爱吃饭网小编教大家做的是水晶冬瓜虾仁,是减肥美容的佳品。 食材 冬瓜500g、大虾6只、青椒适量、红椒适量、胡萝卜适量、料酒适量、……