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炝拌芹菜叶的做法

主料:芹菜叶120克。 调料:食盐1/2小匙,鸡精少许,蒜1瓣,花椒10粒,生抽3/4小匙,辣椒粉1/2小匙,陈醋1小匙,白糖1/3小匙,植物油25毫升。 炝拌芹菜叶的做法: 1.芹菜叶子洗净沥干,放入沸水中焯烫一下。 2.捞出后放入冷开水中过凉。 3.然后沥干,用手轻轻挤干水分。 4.放入耐热的碗中。 5.放入生抽、陈醋、白糖、盐……

芹菜拌干丝的做法

夏天多数人都喜欢吃凉拌菜,芹菜是常用蔬菜之一,既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱。芹菜的营养价值丰富,饮食与健康中芹菜特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用。今天这道菜配合豆腐丝,豆腐含有优质蛋白,而且加入各种开胃的调料,也非常适合备孕期食用。 主料:芹菜100g、豆腐皮200g。 辅料:……

灌汤芹菜猪肉水饺的做法

这道水饺吃起来非常清香,炎热的夏季吃起来也不会感到油腻,鲜香可口的馅料内部充满汤汁,芹菜叶也没有浪费,破壁机打碎后用来和面,就有了碧绿养眼的翡翠色。 这次绞肉、和面都用了上豪的厨师机,对于夏天在厨房几分钟就会挥汗如雨的的我来说很省力。肉馅搅得很细,面团大概10几分钟就和好了,以后和面就用它了,再也不……

凉拌芹菜丝减肥餐

超好吃,非常爽口的凉拌芹菜丝减肥餐,让你吃得饱饱的但吸收的脂肪却少之又少,而且还有助于体内沉积毒素垃圾排出,是不是超想尝试下。 食材: 西芹适量,盐、醋等调味料根据自己口味添加 做法: 1、西芹,洗干净后把筋从两头掰掉,凹口朝下片成片,在切成丝。 2、少许盐,少许醋,再放点芝麻油,超好吃! tips: 还可以……

女人补肾腰花炒芹菜

一说补肾大家的第一反应肯定是男性要补肾,其实女人也是需要补肾的,而鲜嫩的腰花就是补肾的最佳食材,只是很多人会觉得比较腥,其实处理好了就会没有腥味非常的好吃,今天爱吃饭网小编教大家做的就是女人补肾腰花炒芹菜。 食材 腰花1个、芹菜150g、油适量、盐适量、生姜适量、料酒适量、生抽适量 做法 1.洗干净摘掉叶的……

芹菜叶子炒鸡蛋

大家吃芹菜都有一个习惯,那就是把芹菜叶子给丢掉,其实芹菜叶子的营养比芹菜还要高,而且用来炒鸡蛋味道很不错的,今天小编教大家做的就是芹菜叶子炒鸡蛋。 芹菜叶子炒鸡蛋 主料 芹菜叶子100克鸡蛋2个 辅料 油适量盐适量 步骤 1.芹菜叶子洗净。 2.洗净的芹菜叶子切碎。 3.鸡蛋磕开。 4.加点盐,打散了。 5.起油锅,炒芹……

芹菜拌花生

芹菜拌花生可谓是夏季最常吃的一道家常小凉菜了,不管是下酒还是配粥味道都很不错,而且芹菜有很好的降压效果,膳食纤维含量也是非常的高,常吃对身体很好,今天爱吃饭网小编教大家的芹菜拌花生是很清淡的做法,味道很不错,健康又美味,赶紧试试吧。 食材 芹菜200g、花生米100g、红椒100g、胡萝卜100g、油适量、盐适量……

芹菜肉丝怎么做

现在的很多食材都是一年四季都能吃到的,不过还是吃应季蔬菜比较好,芹菜就很适合夏天来吃,膳食纤维高还能减肥。今天爱吃饭网小编教大家做的是芹菜肉丝,非常简单又常吃的一道家常菜。 食材 芹菜350g、猪瘦肉250g、油适量、盐适量、生抽适量、姜适量、蒜适量、红椒适量、料酒适量、胡椒粉适量 做法 1.芹菜去叶留梗,切……

花生拌芹菜

花生可以补血益气,补充蛋白质,芹菜的膳食纤维非常高,又有凉血去燥的功效,所以夏天吃花生拌芹菜绝对是最好的搭配,简单好做又美味,不仅仅可以下酒哦,赶紧跟着爱吃饭网小编来做这道花生拌芹菜吧! 食材 花生仁100g、芹菜250g、香油适量、盐适量、蒸鱼豉油15ml、香醋10ml、白糖2g、鸡精少许、大料3个、生姜汁5ml 做法 ……

芹菜叶鸡蛋饼的做法,芹菜叶鸡蛋饼怎么做好吃

每次用到芹菜,总会摘去一些芹菜叶,这样炒出来的菜品看起来清爽一些。而曾经也总是会丢弃,后来,懂得芹菜叶入骨汤,味道可以更鲜美;或者就是常常留下来,加入面粉鸡蛋,就是一份美味的早餐饼了。 主料:芹菜叶25g、小麦面粉200g、鸡蛋80g 。 辅料:清水200ml、盐2g。 芹叶鸡蛋饼的做法: 1.芹菜叶摘洗后……