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香蕉粥的做法

香蕉粥 所需材料:东北大米50克、香蕉1根、水800ml。 香蕉粥做法步骤详解: 1、首先锅里置水烧开。 2、接下来准备大米,洗干净。 3、锅里水开后放入大米,这期间要用勺子不停地搅动,以免粘锅。 4、等水沸起来用勺子把上面的浮沫撇清。 5、撇清浮沫转中小火煮20分钟左右。 6、接下来把准备的香蕉撕去皮,切成小块……

香蕉煎饼的做法

香蕉有清热解毒,利尿消肿,安胎的功效。教大家一道3分钟速成早餐,让我们的早餐更加丰富营养!这款香蕉煎饼老少皆宜,做为宝宝的辅食也是一个不错的选择。 主料:香蕉2根、牛奶150g、鸡蛋1个、普通面粉50g。 辅料:盐1小撮。 香蕉煎饼的做法: 1.原料如下,盐放在面粉里了。 2.香蕉去皮切块+鸡蛋+牛奶放入料理机。 3.打成……

巧克力香蕉沙冰的做法

如此健康的饮品,爱美的你还不赶紧试一试,给小朋友吃也是毫无压力呢。 主料:香蕉1根、酸奶或牛奶1杯、德芙柠檬曲奇白巧1块、德芙抹茶曲奇白巧1块。 辅料:巧克力碎适量。 巧克力香蕉沙冰的做法: 1.原料如下,巧克力放冷藏或冷冻备用,酸奶选用浓稠无糖型为佳,我用的是自制的希腊酸奶。 2. 酸奶+香蕉+巧克力碎放入料理机……

香蕉豆浆减肥法

材料:香蕉1根无糖豆浆100ml 做法 1.香蕉去皮。在杯内用勺子压成糊状。 2.将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌。香蕉与豆浆融合即可喝。 小诀窍 1:感觉饿时喝不会累积节食压力! 香蕉豆浆是能给予饱足感的饮料。最适合肚子饿的时候饮用.让你不用强忍空腹感.而累积过多减肥压力。 2:早餐喝1-2杯轻松瘦下来! 平时不吃早餐的人.既……

香蕉草莓奶昔 美容护肤又瘦身

简介 草莓好便宜新鲜,香蕉也好便宜新鲜啊,跟豆奶加在一起做奶昔就最完美了!而且完全天然,也快捷方便,爱美女生的方便选择! 材料 草莓6个,香蕉2根,豆奶2大玻璃杯 做法 1、把草莓切块,香蕉切块,放在搅拌机里打匀。 2、然后加入豆奶,再搅一下就完成了。不用加糖,因为香蕉跟草莓都已经有淡淡的甜味了。

巧克力香蕉布丁

简介 只需要5分钟,就可以搞定这种人人喜欢又不会担心热量问题的甜点,无论素食者还是酷爱巧克力的人都会喜欢。香蕉和巧克力的浓香完全盖过了豆腐的原味,没人猜得出你的秘密食谱! 材料 香蕉1个,掰成大块,嫩丝滑豆腐335克,精细砂糖30克,无糖可可粉25克,豆奶45毫升,肉桂粉1克 做法 1、将香蕉、豆腐、糖、可可粉、豆……

香蕉松饼的做法 教你做可口又蓬松的松饼

香蕉松饼的做法是什么?松饼是蛋糕的一种,口感松软,是一款比较简单又比较美味的小甜点。下面,我们就来看看如何做可口又蓬松的松饼。 香蕉松饼的做法 材料:面粉120g、香蕉1根、鸡蛋3个、牛奶68ml、食盐、糖、泡打粉 做法: 1、鸡蛋三个打入无油无水的碗中; 2、加入盐,再分三次加入砂糖; 3、打……