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清热健胃 莲子红枣银耳羹的做法

清热健胃 莲子红枣银耳羹的做法

“1.银耳一定要洗干净,否则煮出来会有异味;2.银耳泡发后好大的,我泡了一朵,最后只用了半朵,具体用多少视食用人数而定。”

莲子红枣银耳羹的材料银耳相克食物半朵莲子相克食物30 颗红枣相克食物20 颗冰糖食量 莲子红枣银耳羹的做法图片步骤,怎么做莲子红枣银耳羹好吃? 莲子红枣银耳羹的家常做法第1步图片步骤 www.6a8a.com第1步银耳浸泡2小时;莲子红枣银耳羹的家常做法第2步图片步骤 www.6a8a.com第2步银耳泡发好后洗净去黄蒂,用手将其撕碎;莲子红枣银耳羹的家常做法第3步图片步骤 www.6a8a.com第3步红枣、莲子洗净;莲子红枣银耳羹的家常做法第4步图片步骤 www.6a8a.com第4步将银耳和足够的水一起倒入铸铁锅;莲子红枣银耳羹的家常做法第5步图片步骤 www.6a8a.com第5步中火煮至水开后转小火继续煮;莲子红枣银耳羹的家常做法第6步图片步骤 www.6a8a.com第6步煮至银耳粘稠,加入红枣和银耳,继续小火煮30分钟;莲子红枣银耳羹的家常做法第7步图片步骤 www.6a8a.com第7步30分钟后,开盖调入适量冰糖,适当搅匀后关火;莲子红枣银耳羹的家常做法第8步图片步骤 www.6a8a.com第8步关火后,盖上盖子,继续焖;莲子红枣银耳羹的家常做法第9步图片步骤 www.6a8a.com第9步20分钟后即可开盖食用。

爱吃饭菜谱大全www.2ifo.com温馨提示:

1. 银耳一定要洗干净,否则煮出来会有异味;

2. 银耳泡发后好大的,我泡了一朵,最后只用了半朵,具体用多少视食用人数而定。