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保肝护肾 鸡蛋炒西葫芦的做法

保肝护肾 鸡蛋炒西葫芦的做法

“1.因为鸡蛋比较吃盐,所以鸡蛋和西葫芦要分开放盐。这样可以防止炒出的菜西葫芦没味道,鸡蛋死咸的情况发生。2.我做的都是比较简单的,适合两个人回家随便做做吃吃又健康的,比在外面又油又…”

鸡蛋炒西葫芦的材料
西葫芦一个
鸡蛋相克食物两个
盐适量
盐适量

鸡蛋炒西葫芦的做法图片步骤,怎么做鸡蛋炒西葫芦好吃?

  • 鸡蛋炒西葫芦的家常做法第1步图片步骤 www.6a8a.com第1步选嫩西葫芦切片备用。忽略我的刀工啊~~
  • 鸡蛋炒西葫芦的家常做法第2步图片步骤 www.6a8a.com第2步鸡蛋放一些盐,搅碎。锅内倒油,将鸡蛋摊至7成熟,出锅备用。
  • 鸡蛋炒西葫芦的家常做法第3步图片步骤 www.6a8a.com第3步锅中倒油,用葱花炝锅。放西葫芦炒,放盐,等西葫芦变色后,放入事先摊好的鸡蛋,翻炒。然后就可以出锅啦~

爱吃饭家常菜谱www.2ifo.com温馨提示:

1.因为鸡蛋比较吃盐,所以鸡蛋和西葫芦要分开放盐。这样可以防止炒出的菜西葫芦没味道,鸡蛋死咸的情况发生。
2.我做的都是比较简单的,适合两个人回家随便做做吃吃又健康的,比在外面又油又咸的饭菜,清淡些是我的首选。