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通血脉,利肠胃 老醋菠菜的做法

通血脉,利肠胃 老醋菠菜的做法

“菠菜焯烫不要时间太长,可以在开水中加几滴色拉油,以保持菠菜的鲜绿。”

老醋菠菜的材料
菠菜相克食物200g
花生适量
芝麻相克食物适量
蒜适量
醋相克食物适量

老醋菠菜的做法图片步骤,怎么做老醋菠菜好吃?

  • 老醋菠菜的家常做法第1步图片步骤 www.6a8a.com第1步菠菜洗净切段,热水焯烫一下,凉开水过凉
  • 老醋菠菜的家常做法第2步图片步骤 www.6a8a.com第2步用手挤去水分放到盘子中备用
  • 老醋菠菜的家常做法第3步图片步骤 www.6a8a.com第3步红花生适量放到微波炉高火两分钟烤熟,这样烤熟的花生很香
  • 老醋菠菜的家常做法第4步图片步骤 www.6a8a.com第4步蒜瓣拍碎
  • 老醋菠菜的家常做法第5步图片步骤 www.6a8a.com第5步蒜泥中加入适量陈醋、盐、白胡椒粉、鸡精、蚝油,几滴香油拌匀,喜欢辣的可以加辣椒油
  • 老醋菠菜的家常做法第6步图片步骤 www.6a8a.com第6步倒入菠菜花生的盘中拌匀,最后撒上白芝麻

爱吃饭家常菜谱www.2ifo.com温馨提示:

菠菜焯烫不要时间太长,可以在开水中加几滴色拉油,以保持菠菜的鲜绿。