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何首乌煮鸡蛋

何首乌煮鸡蛋的做法菜系及功效:药膳偏方 肝调养食谱 肾调养食谱 活血化瘀食谱 延缓衰老食谱 工艺:煮何首乌煮鸡蛋的制作材料:主料:鸡蛋150克,何首乌100克
调料:大葱5克,姜5克,盐1克,黄酒5克,味精1克,猪油(炼制)15克

何首乌煮鸡蛋的做法: 1.将何首乌洗净,切成长3.3厘米、宽1.6厘米的块;把鸡蛋、何首乌放入铝锅内,加水适量,再放入葱(切段)、生姜(切片)、食盐、料酒等调料。
2.将铝锅置武火上烧沸,文火熬至蛋熟,将蛋取出同用清水泡一下,将蛋壳剥去,再放入铝锅内煮2分钟。

用法:食用时,加味精少许,吃蛋喝汤,每日1次。健康提示 补肝肾,益精血,抗早衰。适用于血虚体弱、头晕眼花、须发早白、未老先衰、遗精、脱发以及血虚便秘等症。最适于虚不受补的患者。
延缓衰老药膳
食物相克 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
何首乌:何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜,恶萝卜。

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