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惊!吃高钾质水果可以瘦脸

吃什么水果可以瘦脸?你想不需要通过发型或者脸部化妆来修饰脸部吗?那么在平日的食物挑选上,就应该多多注意摄取含高钾质的食材。

钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题。

吃什么水果可以瘦脸 木瓜

木瓜里的蛋白分解酵素、南瓜素,有分解脂肪的功效。

吃什么水果可以瘦脸 胡萝卜

相当有营养的红萝卜,相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西。但是你知道吗?

红萝卜具有小脸功效,每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁,养颜又美容哦!胡萝卜富含维生素,可刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,从而使皮肤细嫩光滑,肤色红润,对美容健肤有独到的作用。

同时,胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙等肌肤问题。

吃什么水果可以瘦脸 柠檬

可软化并清洁皮肤,以及增加脸部弹性。