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白木耳红枣莲子汤

白木耳就是银耳,营养很高,还可以美容养颜,今天小编教大家做的是白木耳红枣莲子汤,莲子香糯,味道好喝极了。

白木耳红枣莲子汤

主料

白木耳

30克

红枣

50克

莲子

50克

枸杞子

15克

辅料

冰糖

适量

步骤

1.白木耳干品冲洗一下;

2.放水里泡发4小时;

3.莲子洗一洗;

4.红枣洗一洗;

5.将泡发好的白木耳,掰成小块和红枣、莲子一起放锅里;

6.放水;(放水的量可以按自己的喜好)

7.电压力锅调烧粥档;

烧到可以打开过了,放冰糖,盖上焖5、6分钟;

8.枸杞子洗净,

9.放入锅内焖盖1、2分钟;

10.即可盛出开吃了。

小贴士:

枸杞子要最后放入,泡一下就可以了。不然枸杞子会烧烂,不好看还不好吃。