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身上皮肤干燥粗糙像鱼鳞怎么办 全身保湿的最有效的方法

身上皮肤干燥粗糙像鱼鳞怎么办?一到冬天干燥的不仅是面部皮肤,身体上的皮肤也是越来越干燥,严重的还会皮肤干裂,甚至像鱼鳞一样,那这就是一种皮肤病了?那出现这种情况应该怎么办才好呢?

皮肤干燥的原因和表现

皮肤干燥不仅是因为空气干燥,更多的原因是因为皮肤严重缺水,因为皮肤缺水会觉得身体特别不舒服。一般表现为皮肤紧绷,有些部位还会脱皮,还会因为干燥身上比较痒。

皮肤干燥严重就会出现像鱼鳞一样的皮肤,这是一种常见的遗传性皮肤角化障碍性疾病,中医里也叫蛇皮病,一般在幼时就会发现有这种病,所以一定要及时治疗,不然是会影响健康的。

皮肤干燥补水的方法

1.平时一定要保证充足的睡眠,休息好了,身体器官的新陈代谢才会正常,才有利于皮肤的恢复。

2.要是因为季节变化引起的皮肤干燥,一定要多喝水,及时补充身体流失的水分。

3.多吃富含维生素C含量比较高的食物,比如新鲜的水果蔬菜,水分含量比较大比较好。

4.保持皮肤的清洁,经常洗澡,不过不能用过热的水来泡澡,水过热反而会加速身体水分的流失。

鱼鳞病患者补水的方法

对于现在的医学来说,鱼鳞病并不能完全的根治,只能缓解,提高角质层的含水量,具体用药最好还是根据自身的情况和医生的嘱咐。

还有就是鱼鳞病患者不太适合经常洗澡,会破坏皮肤,而且皮肤经过热水一烫也会比较难受,还有就是经常要用一些外涂的保持皮肤润泽的护肤品。

小编有话说:以上就是小编给大家讲的身上皮肤干燥的解决方法,冬天洗完澡比较干燥的话还可以用一些润肤乳来保湿。