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凉拌芹菜丝减肥餐

超好吃,非常爽口的凉拌芹菜丝减肥餐,让你吃得饱饱的但吸收的脂肪却少之又少,而且还有助于体内沉积毒素垃圾排出,是不是超想尝试下。

食材:

西芹适量,盐、醋等调味料根据自己口味添加

做法:

1、西芹,洗干净后把筋从两头掰掉,凹口朝下片成片,在切成丝。

2、少许盐,少许醋,再放点芝麻油,超好吃!

tips:

还可以再放点白糖,因为是减肥餐我没放。

这样做的芹菜比清水煮的更有食欲,芹菜富含膳食纤维,把肚子里的油脂、垃圾全卷走。