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清炒虾仁

夏天到了,又到了吃虾的季节,不管是龙虾还是小龙虾都是很受欢迎的,不过给孩子吃还是要比较新鲜健康的虾仁,今天爱吃饭网小编教大家做的就是清炒虾仁,健康美味又很清新的一道菜。

食材

虾仁、鸡蛋适量、姜适量、葱适量、黄瓜适量、葱适量、水淀粉适量、姜适量、蒜适量、盐适量、胡椒粉少量、绍酒少量

做法

1. 虾仁洗净用牙签挑去虾线。

2. 鸡蛋打开不大散,蛋黄蛋清分开。

3. 将挑去虾线的虾仁洗净吸净水放在盘中。

4. 将虾仁放上盐、胡椒粉、绍酒、干淀粉及蛋清。

5. 将淀粉和蛋清和虾仁搅拌均匀上浆,放冰箱稍微冷冻。

6. 黄瓜洗净一切为二。

7. 剔去中间爱出水的黄瓜籽。

8. 葱切末,姜切末,黄瓜刚刚好切成罗锅的虾仁状。

9. 盐、胡椒粉、料酒、水淀粉、葱花提前调成碗芡。

10. 烧热锅内放油。

11. 4成油温放入浆好的虾仁迅速滑散。

12. 颜色变红迅速捞出待用。

13. 迅速捞出放盘子里是为了保证虾仁的爽脆。

14. 锅中留底油少许。

15. 锅内放油煸香葱姜末放入黄瓜丁。

16. 略炒迅速放入滑好的虾仁。

17. 迅速倒入碗芡翻炒。

18. 略炒汤汁紧收即可出锅装盘。